Penyebab Cegukan Terus Menerus - Siapa sih yang tidak pernah cegukan? Hampir setiap orang mengalami cegukan dan penyebab cegukan terus-menerus pun tidak begitu pasti. Cegukan bukanlah suatu penyakit tetapi gangguan. Meskipun bukan hal yang serius, tapi jika mengalami cegukan yang terus menerus tentunya akan merasa tidak nyaman dan sangat terganggu. Apalagi cegukan terjadi ketika kita sedang makan bersama teman, kerabat, atau bahkan rekan kerja. Tentunya sangat mengganggu, bukan? Cegukan sendiri terjadi karena timbulnya kontraksi yang spontan pada diafragma yang biasanya terjadi setiap menit secara berulang.
 |
| Baca Juga : Penyebab Cacar Air |
Cegukan sendiri merupakan sebuah kondisi diafragma dalam keadaan mengejang di luar keinginan. Cegukan dikenal dengan nama singultus dalam bahasa medis. Penyebab cegukan biasanya terjadi karena tingkat karbondioksida di dalam darah meningkat secara drastis. Cegukan normal biasanya terjadi hingga 4-60 kali per menit yang terjadi secara teratur dan berlangsung selama 10-30 menit. Sedangkan cegukan terus menerus atau persistent hiccups biasanya berlangsung hingga 48 jam atau 2 hari. Lalu, apa penyebab cegukan terus menerus? Ya, cegukan terus menerus tentunya akan membuat kita kelelahan dan merasa sangat terganggu.
Adapun penyebab cegukan terus menerus yang wajib Anda ketahui adalah sebagai berikut:
- Makanan pedas, seperti lada atau cabe biasanya akan menimbulkan cegukan dan berlangsung beberapa menit secara terus menerus.
- Minuman beralkohol, merupakan salah satu penyebab cegukan yang dapat menyebabkan iritasi pada sistem saraf yang berperan dalam mengendalikan diafragma apalagi jika diminum dalam kadar tinggi. Sehingga, akan menyebabkan terjadinya kejang dalam otot yang didorong oleh saraf serta menimbulkan terjadinya cegukan.
- Makan terlalu banyak, juga dapat menyebabkan cegukan.
- Makan terburu-buru
- Merokok
- Menelan terlalu banyak udara
- Meminum-minuman dingin dan langsung diisi makanan panas sehingga menyebabkan perubahan suhu mendadak di sekitar perut dan menimbulkan terjadinya cegukan
- Terlalu stress atau emosi yang tinggi juga menjadi salah satu pemicu timbulnya cegukan
- Peregangan saluran cerna. Penyebab cegukan terus menerus juga disebabkan oleh peregangan di saluran cerna.
- Mengkonsumsi banyak minuman berkarbonasi atau soda
- Tertawa berlebihan
- Batuk yang terlalu keras
Sebenarnya adalagi satu jenis cegukan yang perlu diwaspadai yaitu adalah cegukan yang bersifat permanen atau keras. Adapun penyebab cegukan permanen ini adalah:
- Gejala stroke
- Penyakit sistem syaraf pusat, yang disebabkan oleh adanya tumor, infeksi serta kelainan pada pembuluh darah
- Meningkatnya kadar urea dalam darah yang biasanya dialami oleh penderita gagal ginjal
- Pengaruh obat-obatan, seperti obat tidur maupun steroid
- Pneumonia
- Kekurangan elektrolit kalium
Nah, itulah beberapa macam penyebab cegukan terus menerus yang wajib Anda ketahui. Adapun untuk mengatasinya sebaiknya Anda mencoba bernafas dalam kantong kertas. Apabila cegukan masih berlangsung dalam waktu yang lama sebaiknya periksakan ke dokter.