Selalu Waspada dengan Penyebab Gastritis yang Akut

Penyebab Gastritis - Gastritis atau biasa disebut dengan penyakit maag ini banyak dialami masyarakat. Gastritis terjadi karena penyebab gastritis yang beragam. Orang yang merasakan penyakit tersebut akan merasakan rasa yang sangat perih pada bagian lambung. Bagaimana tidak? Lambung menjadi rusak dan tentunya apabila lambung bekerja, maka akan sangat terasa perih. Biasanya orang yang mengalami gastritis akan merasakan sakit yang luar biasa ketika ada makanan yang masuk ke dalam lambung. Peradangan pada bagian lambung tersebut akan sangat berbahaya jika tidak ditangani dengan serius. Agar Anda terhindar dari penyakit tersebut, maka Anda harus menghindari penyebabnya.

Baca Juga : Penyebab Gigi Berlubang

Penyebab  gastritis yang harus Anda hindari antara lain:

Terinfeksi bakteri Helicobakter pylori
Bakteri Helicobakter pylori merupakan bakteri penyebab gastritis. Sumber bakteri tersebut dapat berasal dari makanan dan juga minuman yang dikonsumsi. Bakteri tersebut dalam suhu yang panas, sehingga Anda harus sangat berhati-hati dalam mengolah makanan dan juga minuman. Bakteri Helicobakter pylori masuk dalam kategori bakteri aerobefluktuatif, sehingga dia tidak membutuhkan oksigen dalam jumlah yang banyak untuk hidup dan berkembang biak. Apabila Anda merasakan rasa yang sakit pada bagian lambung setelah mengkonsumsi makanan atau minuman tertentu, sebaiknya Anda melakukan pengecekan ke dokter agar bakteri yang sudah masuk dapat segera dimatikan.

Makan yang tidak teratur
Pola makan yang tidak teratur merupakan salah satu penyebab gastritis. Terkadang memang banyak orang yang tidak peduli dengan pola makan. Padahal pola makan merupakan salah satu hal yang sangat penting untuk diperhatikan. Ternyata jika Anda jarang makan, dapat mengakibatkan penyakit gastritis. Hal ini dapat terjadi karena lambung yang bekerja terus menerus namun tidak ada asupan yang masuk mengakibatkan lambung bergesekan. Pergesekan tersebut akan membuat lambung menjadi iritasi. Jika dibiarkan terus menerus akan membuat iritasi semakin melebar dan sangat membahayakan kesehatan.

Gaya hidup yang tidak baik
Gaya hidup seperti sering mengkonsumsi alcohol juga dapat menjadi penyebab gastritis. Konsumsi alcohol yang berlebihan akan membuat lambung iritasi. Jika saat ini merupakan termasuk orang yang banyak mengkonsumsi alcohol, sebaiknya Anda berhenti melakukannya atau sekedar sedikit demi sedikit mulai menghindarinya. Agar gastritis tidak menghinggapi tubuh Anda.

Stress
Jika Anda orang yang sering mengalami stress, sebaiknya Anda hindari stress. Hal tersebut karena stress menjadi penyebab gastritis. Stress dapat terjadi pada semua orang. Kondisi tersebut membuat nafsu makan menjadi hilang. Jika stress berkepanjangan, maka nafsu makan Anda juga akan hilang secara berkepanjangan. Ketika tidak ada asupan makanan yang masuk ke dalam lambung, maka asam lambung akan naik. Kenaikan asam lambung tersebut dapat membuat iritasi pada lambung. Dengan demikian, Anda harus menghindari stress agar tidak terjangkit penyakit tersebut.